台灣塵蟎過敏問題非常嚴重，造成敏兒們鼻涕不停、咳嗽不止、異位性皮膚炎。過去衛生局調查中發現，台灣小學一年級兒童鼻過敏患者約占50％，氣喘患者約占20％。

其中鼻子過敏的兒童，更高達90％是因為塵蟎引起的過敏。而皮膚過敏者則高達90％是因為腸胃問題造成。

曾經我一度整週眼睛紅腫癢，鼻又塞又流鼻水又癢，更誇張的是，整個皮膚抓的體無完膚，坑坑疤疤，這些長期的濕疹真的很困擾我.....

在中西醫都無法根治的情況下，我決定去做過敏源檢查。花了八千塊...等了一週的抽驗血報告。

發現其實慢性過敏源最嚴重的竟然是黃豆! 本來還以為牛奶是過敏源...結果改喝豆漿...結果反而喝到反應最激烈的過敏源 (苦笑ing...)

但在醫生建議的過程中，我得到了一個有用的資訊，通常過敏者幾乎90%的比例都是因為腸胃不好。

如果腸胃不好, 會造成分子無法消化到最小，適合人體吸收，反而會造成過敏的發炎反應。

從那一刻起...我就決心顧好我的腸胃，因為眼睛、鼻子及皮膚的過敏現像真的快把我搞瘋了!!!

後來~長達了三個月的調養，除了天天喝現打果汁以外， 我還益生菌，酵素混搭著吃。

而且, 食物都挑有膳食纖維，像是地瓜跟蔬菜。為什麼呢!? 因為正常排便真的很重要!!!

找調到正常時間嗯嗯，而且嗯嗯的顏色跟軟硬度，都很健康噢!!!(羞)

真的皇天不負苦心人...在吃了這麼久中西醫的藥都沒用的情況下，竟然因為飲食的改變! 讓我的過敏竟然大大的改善!!

以往都是每週復發，目前為止，除了工作太累的後幾天外，真的都不會發作了!!!

原來, 飲食很重要....是真的!!!

現在除了維持正常飲食外, 也會吃些腸胃保健品來照顧自己! 像是最近在吃【Runivore】奇亞子超級食物Bites(單包)，效果也很棒!

網路上滿多正面評價, 而且這裡買也相對便宜! 剛好是我照顧腸胃的選擇! 推薦給大家，希望長期的過敏困擾，都能獲得改善噢!!!






商品訊息功能:

商品訊息描述:





我們最受歡迎的超級食物能量棒，推出更貼近跑者需求的尺寸(超級食物Bites)

奇亞子超級食物Bites 每一份內有15小包晶彩聯誼-歡迎20~30的男女加入

15小包皆為獨立包裝 更貼切食用



產品簡介：

主打健康自然！Runivore 精心揀選純天然且富含美味、健康價值且具合理價格的超級食物bites!青春的悸動

體驗來自堅果、水果和種子的自然能量。

原料：

麥芽糖、椰棗乾、燕麥、奇亞子、杏仁、蔓越莓、南瓜子、葡萄乾、椰子含鹽

來自熱帶的能量 葡萄乾

美味的熱帶水果容易消化，它非常適合需要快速能量和營養的跑者。

它含有豐富的纖維， 單寧素，維生素A，抗氧化劑、 類黃酮，鐵，鉀，鈣，鎂，銅和 錳.

杏仁 - 強大的小堅果

這些美味的堅果 含有維生素 E、鎂、鐵、鈣、鉀、蛋白質及健康的脂肪等...

這些營養成分結合 起來，有效的降低減少肌肉損傷、增強你的骨頭、提供給你更有效的訓練效率

南瓜子 - 鎂的火藥庫

南瓜子富含豐富的鎂 它是個相當重要的的能量供應者，對於那些特別會流汗的跑者，

它更是不可或缺，同時還提供了亮氨酸，氨基酸，利用這些元素提供身體一個好的回復.

燕麥 - 長途的燃料補給

它含有豐富的維他命、礦物質，如錳、鎂、鉻、維生素B1、鋅等...，燕麥也是眾所皆知的低GI食物，

這意味著碳水化合物將會被人體以較慢的速率吸收，從而長期提供較穩定的能量。燕麥也含有纖 維，這對於消化消當有幫助。

蔓越莓乾 - 最佳的維他命c來源

豐富的維他命c，不論是在跑步前中後它都是相當好的食物。富含豐富的纖維、維他命K 、 錳，同時它也相當的美味。對於我們經常在山間跑步的夥伴們而言， 好吃與健康食物對我們來說是相當的重要。



商品訊息簡述:













【Runivore】奇亞子超級食物Bites(單包) 內含15小包








arrow
arrow
    全站熱搜

    ypr78xc55k 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄